はん先生のインスタグラム(seitai_han) - 4月21日 21時05分
\肩甲骨超緩む‼︎巻き肩/についてお伝えします😊
日常生活では巻き肩になってしまう動作がほとんどです‼︎
だからこそ正しい方向に筋肉を整える事が大事‼️
原因となる筋肉を緩めて根本から巻き肩を解消しましょう‼︎
しっかりケアすれば巻き肩は治ります✨
未來の自分の健康の一緒に叶えませんか😌
しっかり出来た方は是非「⭐️」で教えてくださいね🙌🙌
毎日短時間ケアをして痛みのない体作りをしていきましょう😊
これからも有益な情報を発信していきます!
フォロー・いいね👍何か質問などあればコメントください🙌
宜しくお願いします🙇♂️
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後からやりたい!ストレッチを習得するために💪
ぜひ【保存】がオススメです😊
保存して自分に必要な
【#ストレッチ 集】を作って肩こり、腰痛を改善していただけると
嬉しいです🙌✨
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🎗迅-JIN- 整体院🎗
【福岡/香椎のプライベートサロン】
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2022/4/21