NAOさんのインスタグラム写真 - (NAOInstagram)「この前ゆりこ先生@yurikohayata と出勤前に朝活した時の☀☕*° 朝活はメラトニンの分泌に有効です✨ 不規則になりがちなサーカディアンリズムも整いますし、メラトニン自体にフリ－ラジカル（活性酸素）のスカベンジ効果つまりフリ－ラジカルから生体を防御するという報告も数多くあるので美容にもアンチエイジングにも効果的です！これからも定期的に美容のお話しながら朝活したいと思います♥ #朝活 #朝活カフェ #麻布十番 #美容オタク #美容女医 #美容好き #アンチエイジング #メラトニン #美容皮膚科医 #美容マニア #フリーラジカル #活性酸素 #綺麗になりたい人と繋がりたい #美容クリニック #女医の日常 #女医stagram #女医 #女医生 #可愛いは作れる #春コーデ」5月3日 19時02分