時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 8月3日 16時32分
実は…
・
約1ヶ月ぶりのトレーニング💦
全然時間作れなくて、久しぶりに。。。
こんなんじゃダメだっ!!時間は作るもの!
今月から気合い入れ直すぞっ!!
・
動画たくさん撮れたので、また載せますね💪🏻
・
#時東ぁみ #麻布十番 #eightgym #町医者みたいなトレーナー #トレーニー #パーソナルトレーニング #トレーニング #training #筋トレ #筋トレ女子 #workout #ワークアウト #トレーニングウェア#trainingwear #cronos #cronoswomen #成長記録 #モテる体 #いつでも脱げる身体 #💪🏻
#産後トレーニング #ママトレ #久しぶり #時間は作るもの #気合い入れ直し #プロテイン #protein
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
40
2022/8/3