渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 9月11日 18時50分
26週6日💛マタニティトレーニング🤰
今はボディメイクを目的としたトレーニング
というよりも、自分が気持ちいい✨
と思えるトレーニングを続けています‼️
産後こそ体力勝負🔥だと思うので、
最低限の体力・筋力はキープできるように
時には週に1回程度の時もありますが…
自分のペースでゆったりと😘💕
改めて自分は純粋にトレーニングが
好きなんだなぁ〜と再確認しております🥰✨
#予定日まであと92日
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2022/9/11