mikaさんのインスタグラム写真 - (mikaInstagram)「♥︎︎∗︎* 今日もトレーニング🔥 セッションも残りあと1回‼︎ 今日は上半身トレ中に出来ない腕立てしたらやってる最中にプルプルしすぎて大変でした💪 大会直後の担当の菅野トレーナに腕の筋肉美を見せてもらって努力は裏切らないと最後まで心折れずに頑張ろうと思ったよ💪✨ （服の下の筋肉美みたい人は @tomo_seed フォローを👆） ______________________________ 11月末まで限定で通常よりもっとお得なキャンペーン中！通常紹介特典55,000円⇨75,000円OFF プライム会員なら更に30,000円OFFの 105,000円OFF🙌✨ ______________________________ 一緒にトレーニング頑張ろっ🔥 質問や紹介割引制度使いたい人はカウンセリングの予約前に私にDMしてね🥰 #フィットネス #トレーニング #筋トレ #ダイエット #rizap #ライザップ #ボディメイク #ライザップ女子 #ダイエット記録 #低糖質 #ライザップ紹介制度 #ゴルフ女子」11月3日 20時41分