HIMAWARIさんのインスタグラム動画 - (HIMAWARIInstagram)「【執着と依存】執着や依存がゼロな人間なんて存在しないと思っている。誰でも何かしらに誰かしらに期待して依存して生きている。それでも ○○がなくては自分が自分として立っていられないみたいなものを極力少なくするのがしあわせに生きる上でのコツだったりする。わかっていてもやめられないやめたいけどのめり込んでしまうそういうものに私たちは踊らされ中毒になり本来在るべき姿からは遠ざかっている。結局大切なのは自分自身。何をする上でも自分自身がどう感じるのか自分自身はどう思うのかここに焦点を当てる。これは決して自分勝手なことでも自分事な訳でもなく周りや日本や地球をよくするために一人一人がするべきことであり一番大切な土台の部分。ここがない人が日本を良くするーーー人を目覚めさせるーーー氣づきなさいーーー云々言っていても響かないのは突然である。まずは一人一人が自分を大切にし自己というものをしっかり見つめ対峙し他人にどう思われるかや他人からの見られ方で自分の人生を決めずに生きることこれがとっても大切だと思います。 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ このアカウントでは '食' を基盤としてどう生きるかを楽しくワクワク伝えております。等身大のミヤザキヒマワリを何に縛られることもなく自由に発信します。 📣オンラインサロンも運営しています📣 同じ想いを持つ仲間も随時募集中です。私のゴールは「健康人口を増やすこと」です。綺麗事に聞こえますが本気でそう思っています。そもそもここでいう私が思う ' 健康' とは。病気になったり怪我をしないことではなくそうなったとしても自分の力で治そうとする '強くたくましい身体' 人生で何をしたいか?何をすべきか？を自分の頭で考えて生かし ' 自分自身と向き合うことのできる心。' 全てを楽しめる肉体と心を持つ人これが健康な人だと思っております。一人でも多くの人がそうなればもっともっと、確実に、ハッピーでピースフルな地球になると信じております。そのベースであり根幹であり幹となるのが '食' です。私も実際 '食' を通して多くの氣付きがありました。これを伝えるのが今回の人生での私の使命です。このミッションを1人でも多くの人と面白おかしく楽しく共有していければと思います😊 #執着と依存 #執着を手放す #依存 #自分自身 #生き方」12月2日 8時17分