安藤優子のインスタグラム(yukoando0203) - 12月6日 07時03分
最後まで頑張った‼️
ニッポン、悲願のベスト8進出はなりませんでしたが、延長戦までの120分を死力を尽くしての戦いでした。
PK戦で負けてしまったけれど、サムライジャパンはすごい‼️
チーム森保‼️最高です。
そんなワールドカップに備えて?というか時間があったので、昨晩は仕込みデー。
牛ほほ肉の赤ワイン煮と、筍と蕗の若竹煮。
牛ほほ肉は冷凍のものを塊を買ってきて、玉ねぎとニンニクスライスと一緒に赤ワインに漬けておきました。
赤ワインはコンビニで200円超で購入したもの。
野菜は、セロリ、人参、ブラウンマッシュルーム。
お肉を取り出して塩胡椒で味付け。私はクレージーソルトを使いました。中にハーブやブラックペッパーなどが入っているので、簡単!
まずはお肉を焼きつけてから、野菜を全て投入、少し炒めたら、漬け汁のワイン、トマト缶、デミグラスソース、ベイリーフを入れてあとは煮込むだけ。
1時間半くらい放置してコトコトやるだけです。
これはさらに一晩寝かしていただきます。
なんか面倒なお料理に思えるのですが、意外に簡単で失敗知らず。
ほほ肉が手に入ったらぜひ。マッシュポテトやブロッコリーを添えると最高かも。
クリスマスディナーにもいいですね。
もう一品は、蕗が売っていたので、茹でて、こちらは茹で筍と一緒に薄味の出汁で炊いて、最後に生ワカメを投入しました。
このお鍋の周りだけ、冬を越えて春の香りでした。
さっ日本‼️頑張った‼️
まだまだ頭がぼーとしていますが、本日も朝風呂から行動開始です。
みなさんもお疲れ様でした!
#新時代を見せてくれた
#三苫選手泣かないで
#牛ほほ肉の赤ワイン煮
#若竹煮
#フレンチブルドッグ
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2022/12/6