高山都のインスタグラム(miyare38) - 12月18日 02時46分

毎回、同じようなメニューだけど、数日前のディナーの記録。
塩と胡椒、オリーブオイルとバターだけの割に楽しめた。
ビール飲みつつ、さくっと作って、近所で買ったワイン開けて、気づいたら寝落ち。
朝昼兼用のサンドイッチやクロワッサン、歩いて色々まわって、疲れたらお茶かビールして、晩ごはん。
おかげで、胃腸は元気！
いつもの東京の日々と運動量も食べる量も変わらない。
マルシェで買ったサヴォイキャベツやセルバチコが美味しかったなー。
次はもう少し調味料も買い足したり、バリエーションも増やしたいなー。
っていう今夜も、お肉屋さんで大きなソーセージを買い、これからポトフを作ります。
#みやれゴハン
#都の旅の記録
#安井家inparis

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