郷司利也子のインスタグラム(goshiriyako) - 3月4日 12時32分


2月27日はクリスタルジム ボクシングエクササイズ配信でした。

ゆにばーすさんと一緒でした。

はらさんのパンチが強いこと笑
さすが常に拳を上にはなってる方でした笑

今後の目標は、運動が苦手な方や馴染みがない、かつての私のような運動が嫌いという方にもやっていただけるようなエクササイズを作っていければなと思っています。

クリスタルジムでは芸人さんとコラボ出来ますしね。

私は今でも運動は嫌いです。
でも、ボクシングなら継続出来ましたし、嫌いを好きにするのは難しいけれど、運動を挑戦出来るようになるにはポイントがあるなと感じるところがあります。

運動も千差万別です。
自分が実験材料だったもので笑

エクササイズの進化も頑張っていこうと思います!

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2023/3/4

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