榎本美沙のインスタグラム(misa_enomoto) - 4月10日 18時24分

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発酵キャベツ
たくさんの方に作っていただいています！
ありがとうございます！
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そのまま食べても美味しいですが、
アレンジもおすすめです。
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蒸し鶏と和えたり、豚肉と蒸し煮にするのも。
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腸活におすすめなヨーグルトサラダ、
作り方はこちら↓
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●発酵キャベツのヨーグルトサラダ
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■材料(2人分)
発酵キャベツ 100g
アボカド 1/2個
生ハム 2枚
ヨーグルト 大さじ2
オリーブオイル 大さじ1
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■作り方
【1】アボカドは一口大に切る。生ハムは手でちぎる。

【2】ボウルに発酵キャベツ、1、ヨーグルト、オリーブオイルを入れて和える。

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*レシピ動画はストーリーズか
プロフィール欄のリンクからどうぞ。
(※DMは申し訳ないのですが、使えていません。)
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#榎本美沙 #発酵 #レシピ

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