松見早枝子さんのインスタグラム写真 - (松見早枝子Instagram)「春の旬、生の青のり✨ ・ 今時期必ず買う、大好きな食材です💚 ・ 今日は、こちらを手打ちパスタでクリームパスタに😊 ・ ちりめんじゃこと生青のりと春キャベツの豆乳クリームパスタ にしました😋 ・ 作り方はざっと、 オリーブオイル大さじ2でニンニクのみじん切り1かけを炒め香りが出たら、 粗みじん切りの春キャベツ約100gを加えてしんなりするまで炒めます。 ・ #ちりめんじゃこ 70gほどを塩抜きのため湯通ししてから加え炒め、キャベツに少しこんがり焼き色が付いたら#無調整豆乳 140mlを加えます。 ・ ここで生青のり40gほどを加え、 [昆布&干し椎茸のだし・みりん・しょうゆ]で作った自家製ヴィーガンだししょうゆ大さじ2としょうゆ大さじ1/2で味付けして、 仕上げに小口切りした万能ねぎ2本を加えて、茹であがったパスタと絡めたら完成❗️ ・ 美味しくてヘルシー😋 ・ 緑の野菜を警戒する息子も喜んで食べました😙 この組み合わせ、気に入ったのでまた作ろう💚 ・ ・ #うちごはん#おうちごはん #手打ちパスタ #手打ちタリオリーニ #生青のり #生青のりパスタ #生青のりのパスタ #粮理家 #ウェルネスフードスタイリスト #松見早枝子 #homemadepasta #homemadetagliolini #pescetarian #pescatarian #wellnessfoodstylist #saekomatsumi」4月16日 22時17分 - saekomatsumi

松見早枝子のインスタグラム(saekomatsumi) - 4月16日 22時17分


春の旬、生の青のり✨

今時期必ず買う、大好きな食材です💚

今日は、こちらを手打ちパスタでクリームパスタに😊

ちりめんじゃこと生青のりと春キャベツの豆乳クリームパスタ
にしました😋

作り方はざっと、
オリーブオイル大さじ2でニンニクのみじん切り1かけを炒め香りが出たら、
粗みじん切りの春キャベツ約100gを加えてしんなりするまで炒めます。

#ちりめんじゃこ 70gほどを塩抜きのため湯通ししてから加え炒め、キャベツに少しこんがり焼き色が付いたら#無調整豆乳 140mlを加えます。

ここで生青のり40gほどを加え、
[昆布&干し椎茸のだし・みりん・しょうゆ]で作った自家製ヴィーガンだししょうゆ大さじ2としょうゆ大さじ1/2で味付けして、
仕上げに小口切りした万能ねぎ2本を加えて、茹であがったパスタと絡めたら完成❗️

美味しくてヘルシー😋

緑の野菜を警戒する息子も喜んで食べました😙
この組み合わせ、気に入ったのでまた作ろう💚


#うちごはん#おうちごはん #手打ちパスタ #手打ちタリオリーニ #生青のり #生青のりパスタ #生青のりのパスタ #粮理家 #ウェルネスフードスタイリスト #松見早枝子 #homemadepasta #homemadetagliolini #pescetarian #pescatarian #wellnessfoodstylist #saekomatsumi


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2023/4/16

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