べんりで酢のトキワさんのインスタグラム写真 - (べんりで酢のトキワInstagram)「≪#レシピ付き ≫ 簡単ランチに＼パスタ・うどん　レシピ4選／🍝 今日はささっと作れる麺類レシピのご紹介です。もうすぐGW！忙しい日や休日のランチには、うどんやパスタが便利ですよね👍 ボリューム満点でおいしいので“一品ごはん”にぜひ！😄☝🏻 ◆明太子パスタ◆ 調理時間：10分 ≪材料≫(2人分) ・スパゲッティ・・・200g ・明太子・・・60g ・青じそ(せん切り)・・・2枚分・刻みのり・・・適量・バター・・・10g ・え～だし・・・大さじ2 ・茹で汁・・・大さじ2 ≪作り方≫ ①鍋に湯を沸かし、袋の表示通りにスパゲッティを茹でます。 ②明太子の腹に切り込みを入れてスプーンで身を出し、ボウルに入れて、「え～だし」、バターを加えて1の茹で汁を入れます。 ③1の茹で上がったスパゲッティを2に入れて混ぜ合わせ器に盛り、青じそと刻みのりを天盛りします。 ◆冷やし牛すきうどん◆ 調理時間：10分 ≪材料≫(2人分) ・うどん・・・2玉・牛肉(切り落とし)・・・150g ・玉ねぎ・・・1/2個・青ねぎ(小口切り)・・・1本分・温泉卵・・・2個・なんでもごたれ・・・大さじ2 ・サラダ油・・・大さじ1 ≪作り方≫ ①玉ねぎは入口を下にして横に7～8mm幅に切ります。 ②フライパンにサラダ油を熱して1を炒め、少し透き通ってきたら牛肉を入れて肉の色が変わったら「なんでもごたれ」を加えて絡めます。 ③うどんは袋の表示通り茹でて冷水に放し、もみ洗いしてザルにあげてしっかり水分を切って器に盛り、2を盛り付け、青ねぎを散らし、温泉卵をのせます。 ◆かきたまうどん◆ 調理時間：10分 ≪材料≫(2人分) ・うどん・・・2玉・卵・・・2個・青ねぎ（小口切り）・・・1本分・水溶き片栗粉　　〈片栗粉と水各・・・大さじ1〉・え～だし・・・60ml ・水・・・420ml ≪作り方≫ ①鍋と水と「え～だし」を入れて火にかけ煮立ったら、水溶き片栗粉を入れてとろみを付け、溶き卵を入れて手早く混ぜます。 ②うどんは袋の表示通り茹で、水気を切って器に盛ります。 ③2に1を入れて青ねぎを散らします。 ◆ツナと玉ねぎのポン酢パスタ◆ 調理時間：15分 ≪材料≫(4人分) ・パスタ・・・400g ・玉ねぎ・・・1個・ツナ・・・2缶・青じそ・・・12枚・塩・・・適量・なべぽん・・・90ml ・粗挽き黒コショウ・・・少々・バター・・・20g ・オリーブ油・・・大さじ2 ≪作り方≫ ①鍋に湯を沸かし、袋の表示通りにスパゲッティを茹でます。 ②玉ねぎは薄切りに、青じそはせん切りにします。 ③フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを炒めツナと1を加えさっと炒め、塩、粗挽き黒コショウ、バター、「なべぽん」を入れ和えます。 ④器に盛り付け、青じそを添えます。 #うどん #うどんレシピ #パスタ #パスタレシピ #卵レシピ #かきたまうどん #明太子パスタ #明太子レシピおうちごはん #簡単レシピ #時短料理 #時短レシピ #簡単料理 #こどもの日 #こどもごはん #簡単おつまみ #晩酌メニュー #万能調味料 #べんりで酢 #なんでもごたれ」5月2日 9時10分