【公式】たまひよ編集部のインスタグラム(tamahiyoinsta) - 5月5日 21時00分
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0カ月~1才ごろまで
#赤ちゃんのお世話 はどう変わる!?
#授乳 #離乳食 編🍼
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生まれてすぐから1歳ごろまでに赤ちゃんのお世話はどう変わっていくのでしょう?
お世話の変化を月齢別にまとめてみました。授乳&離乳食の一年を紹介します!
※赤ちゃんの発育・発達には個人差があります。あくまで目安です。
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0~1カ月ごろは、2~3時間おきにちょこちょこ授乳!
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まだ1回に飲める量が少ないので、2~3時間おきに授乳。
「泣いては少し飲んで寝る」を繰り返します。
生まれて2週間ほどで、上手に飲めるようになってきます。
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2~3カ月ごろは授乳も3~4時間おきに
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赤ちゃんの胃が大きくなり、1回ごとに飲める量が増える。
それによって1回の授乳時間は短くなり、授乳の間隔は3~4時間おきと長くなる。
3カ月ごろから授乳間隔が安定するようになり、遊び飲みを始める子も出てきます。
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6カ月ごろから授乳ペースが決まってぐっと楽に!
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生活のリズムが整い、授乳のペースが決まってくるように。
夜中にまとまって眠り、夜中の授乳が減る子も出てきます。
6カ月頃は離乳食が始まる時期ですが、まだ栄養のほとんどをおっぱいやミルクからとっています。
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9カ月ごろから離乳食が1日3回になり、
授乳回数は減少傾向に!
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離乳食が1日3回になり、授乳回数は減る傾向にあります。
空腹でなくても、眠いときや甘えたいときにおっぱい・ミルクを欲しがる子もいます。
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1歳ごろは栄養のほとんどを離乳食からとるように変化
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離乳食から栄養のほとんどをとるようになってきます。
授乳回数が減り、授乳を卒業する子も出てきます。
おっぱい・ミルクを欲しがるのは、精神的なやすらぎを求める意味合いが強くなってきます。
■監修
平田かおりさん(保健師・助産師)
保健師・助産師。保健センターや子育て広場にて、乳幼児健診や育児相談を行うとともに、助産師として病院では出産、また地域にて新生児訪問にも携わる。4人の双子を含む男の子のママ。
●参考/ひよこクラブ 2020年9月号「授乳 沐浴・おふろ 着替え・おむつ替え お世話の大変をラクにします!」
●イラスト/伊藤美樹
●文・動画制作/たまひよ編集部
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2023/5/5