池田ゆりのインスタグラム(yuri_hj_726) - 5月8日 16時09分
肩甲骨の動きをよくして
肩こり解消、姿勢矯正、ダイエット効果‼️
いい事たくさんあるから
肩甲骨を動かしてみよう。
肩甲骨のストレッチによって褐色脂肪細胞が活性化して
脂肪燃焼効果をもたらしてくれるんだって♡
姿勢も良くなるし、気持ちもアップする⤴️
運気上昇ストレッチだね💚
簡単で気持ちいいからやってみてー👼♡
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2023/5/8