内田恭子さんのインスタグラム写真 - (内田恭子Instagram)「こんにちは！ご案内が遅くなりましたが、6/17(土)スタートのMBSRマインドフルネスストレス低減法の説明会をやります。もっとMBSRについて深く知りたい方、聞いてみたい方、質問のある方は是非ご参加くださいね！日時: 5/27（土）10:00am〜費用: 無料 Zoomにて内容：・MBSRとは・授業の内容と進め方・受講するにあたっての環境・プラクティスデーの説明・軽い瞑想の実践・質疑応答お申し込みはストーリーからもとべます。 https://coubic.com/kikimindfulness/booking_pages#pageContent 見逃した方はアーカイブは後ほどご案内します。 #kikimindfulness #マインドフルネス #mbsr #マインドフルネスストレス低減法 #説明会 #内田恭子 #kyokouchida」5月26日 13時07分