上田藍さんのインスタグラム写真 - (上田藍Instagram)「. 🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻☀️🗻🗻🗻 High Altitude Training Camp.🌲✨ #nagano #gmoathletespark 🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻 今日から長野県にて高地強化合宿を開始しています🏊️🚲️🏃✨ 高地でじっくりとトレーニングを積んで、次に参戦する【IRONMAN コーダレーン🇺🇸(6/25)】に向けて、しっかり鍛え上げていきます💪☀️ ....余談ですが、 (おそらく２年前くらいから)愛用中のゴーグルのストラップと合わせて、水着もゼブラでコーディネート🦓をしているのですが、最近になってよく『いい感じ👍️✨』と誉めらます😆 その度にテンションが上がるので、普段から身につけるアイテムに愛着と少しこだわりを持っていると、気がついてもらえた時に嬉しくなります🤭 ちなみに、プルブイとパドルには兄がイラストを描いてくれています✏️✨線が結構、薄くなってきてます😓 練習やレースで愛用するアイテムと仲良くなっていくことも、道具を沢山扱うトライアスロンの楽しさの１つだと感じています🤗💓 #長野県 #東御市 #小諸市 #GMOアスリーツパーク湯の丸 #高地トレーニング #心肺機能を高める #愛用品 #藍用品😘 #トライアスロン #上田藍 #感謝🌿」5月30日 19時34分