東麻美さんのインスタグラム動画 - (東麻美Instagram)「【 pilates private session 】土曜日・日曜日・月曜日のセッションがスタートします。これまで来ていただいている方は勿論、これからピラティスを始めたい人、おやすみしていたけどまた始めたい人も、ぜひお越しください！ ※男性は紹介制です。（友人・知人のみなさま、友人アスリートのみなさまも！ご連絡くださいね）ピラティスは継続すればするほど効果を実感し、気持ちよい毎日を過ごすサポートをしてくれます。（心身のケア、ボディメイク、健康維持、パフォーマンス向上、脳の活性化など）いいことを並べればキリが無いですが、約15年続けてきた私はこれからもずっと続けるでしょう。初めてピラティスの資格を取得したのも15年程前。まだまだ勉強を続けていかないといけないし、続けたいと思えることです。身体は奥が深すぎる沼だし、ピラティスは楽しい！です✨ 老若男女！若い人にもついにブーム（流行りで終わらないことを祈る）が来ていますが、親世代の60代、70代の方も今から始めてずっと自分の足で歩いてほしいな〜と思っています😊 まずは体験セッションへ 60分 ¥8,800 （その後、都度払いor回数券もご案内いたします。）場所　浅草線高輪台駅徒歩1分ご予約は、プロフィールリンクのoficina pilates体験フォームからor ✉️メール、InstagramのDMからも承ります。既にお問い合わせいただいて 6月のご予約可能日の枠が少なくなってきています。詳細をご希望の方もお気軽にお問い合わせください。 #pilates#ピラティス#マシンピラティス #beauty#body#mind#港区ピラティス#プライベートセッション」6月9日 19時10分