時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 6月15日 09時16分
肩と胸のコラボ💪🏻
・
肩はリアをゆっくりやって、胸は下部をぎゅっと。
やってない筋肉は休めてるから続けてできる…まぁ、そうなのですが、、、きついよっ!!!w
・
きつすぎて足にもきてる瞬間がwww
小ボケかましてますw
・
#時東ぁみ #恵比寿 #enbody #ebisu #裸足トレーニング #トレーニー #パーソナルトレーニング #トレーニング #training #筋トレ #筋トレ女子 #workout #ワークアウト #成長記録 #モテる体 #いつでも脱げる身体 #💪🏻
#産後トレーニング #ママトレ
#トレーニングウェア#trainingwear #cronoswomen
#胸 #胸トレ #肩トレ #肩のリア #ケーブルプレス #リアレイズ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,062
4
2023/6/15