だれウマさんのインスタグラム動画 - (だれウマInstagram)「3分でできてしまう『冷やし醤油そうめん』が醤油ラーメンを超えるほど旨くて最近週2〜3で食べてる。必ず唸らせます ⁡ 『冷やし醤油そうめん』 ⁡ 作ってみたい！タメになった！と言う方はいいね👍と保存↗️(右端の鯉のぼりみたいなマーク)よろしくお願い致します！ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ⁡ 【材料】(1人分) そうめん　2束(100g) ○冷水　350ml ○醤油　大さじ1 ○鶏ガラスープの素　大さじ1/2 ○けずり粉(だし粉)　大さじ1/2 ○めんつゆ(3倍タイプ)　大さじ1/2 ○ごま油　大さじ1/2 ○お砂糖　小さじ1 ○柚子胡椒(あれば)　3cm ブラックペッパー　適量 ⁡ 【作り方】 ①ラーメン鉢に○を入れてよく混ぜ合わせる。(混ぜ合わせた後冷蔵庫でキンキンに冷やしておくとより美味しくなります) ⁡ ②そうめんを規定の時間茹でて冷水でキンキンに冷やして水気をしっかり切り、らーめん鉢に盛り付ける。仕上げにブラックペッパーをかけて完成！ ⁡ ⁡ ✏️だれウマポイント✏️ ✅けずり粉は完全に水に溶け切らなくてもOK！(むしろ溶け切らない方がそうめんと絡んで美味しい) ✅スープの味が薄まらないようにそうめんの水気はしっかりと切ること ✅今回はシンプルにブラックペッパーのみですが、煮卵やメンマ、焼豚、刻みネギ、トマトやきゅうり、ツナなどを盛り付けても美味しくお召し上がり頂けます ⁡ (詳しい作り方の動画は下記のURLから👇) https://youtu.be/4yzGem-sMw8 ⁡ 作られたら是非キャプションもしくはストーリーズで@dareuma_recipeを付けて投稿して頂けると嬉しいです👍 できる限り返信しマッチョね〜😎 ⁡ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ダイエットレシピ本発売決定🎉 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 『やせウマずぼら飯極』 ⁡ あの「30日後にマッチョになるだれウマ」と言う企画で見事8kgのダイエットに成功した際に食べていた全てのレシピを掲載したダイエットレシピ本！運動無しでも痩せることができるレシピ本です。 ⁡ ダイエット中に決して食べることができないようなオムライス、お好み焼き、ハンバーグ、炒飯、チーズケーキ、プリン、パンケーキetc..僕の痩せ飯であればそれらも余裕で食べることができるんです！ ⁡ 美味しい痩せ飯を食べ続けるだけで痩せていく魔法のような体験を是非この本書で体験して下さい！ ⁡ Amazonでの購入はこちら👇 amzn.to/3Mzv4Tp ⁡ #簡単レシピ #晩ごはん #お昼ごはん #だれウマ　 #時短ごはん #節約ごはん #自炊 #茄子味噌 #ずぼらごはん #おうちごはん #ご飯のお供 #ずぼら #ずぼら飯 #ずぼらめし #そうめん #素麺 #そうめんレシピ #素麺レシピ #そうめんアレンジ」6月23日 18時26分