鈴木おさむのインスタグラム(osamuchan_suzuki) - 6月30日 08時23分
みなさま!今日は6月30日。
6月最後の日。
本日体重計ったら93.0!
4月4日に始めたダイエット!
始めたときは103キロだったので、
本日で、ついに、マイナス10キロ達成でーす!
やりましたー!
ダイエット開始から3ヶ月でマイナス10キロ!
血圧も薬のおかげですが、始めた日と比べるとだいぶ落ちてきました!
ありがとうございます!
みなさまの、応援あって、ここまで来ることが出来ました!
食生活も本当に変わりました!
玉ねぎめちゃくちゃ食べるようになりました!
が、ここで終わりではありますん!
目標体重発表します!
目標は!
85キロです!
あと、8キロ!
85キロ目指して、まだ、がんばります!
みなさま、これからもよろしくお願いいたします!
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2023/6/30
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