五十嵐ゆかりさんのインスタグラム写真 - (五十嵐ゆかりInstagram)「暑くて料理に時間かけたくない時はこれ一択って位、重宝してる。【さっぱりツナトマトつけ素麺】トマトの酸味でするするいける。鶏ガラちょい入れると抜群に美味しいです。ツナ1缶、トマト1個、3倍濃縮麺つゆ大4、水230ml、オリーブ油大1/2、鶏ガラ小1、おろしにんにく小1/4、胡椒混ぜ素麺添える #簡単クッキング#簡単美味しい#かんたんレシピ#自宅飯#時短ごはん#簡単ご飯#ズボラ飯#ズボラ主婦#ご飯記録#時短レシピ#時短料理#毎日ごはん#簡単料理#簡単ごはん#簡単レシピ#夕ご飯#お家ご飯#料理好き#レシピ#おうちご飯#クッキングラム#おうちごはん」7月5日 12時00分