ecruのインスタグラム(hydrangea_green) - 7月6日 23時24分
2023/07/06 (2)
昨日の晩ご飯。
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発芽玄米ご飯
鮭の南蛮漬け
豚肉と白菜の重ね蒸し
イカと大根の煮物
キムチ奴
えのきとお豆腐のお味噌汁
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色々な手続きや実家の片付けなどで毎日15000歩ほど動いていたのですが、疲れてしまってきちんとご飯を食べない日が続いていたので、またしっかり食べようと思います。
(塩分が多めになってしまったかな💦)
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2023/7/6