池田航さんのインスタグラム写真 - (池田航Instagram)「本日生中継ご視聴ありがとうございます✨️！！今日から兵庫県ロケ！明石市からの生中継となりました😍 タコを使ったタコライスはひき肉よりも食感が楽しくて、食べごたえがあります✨️🐙 ぜひ作ってみてね🤤 ☆干しダコタコライスタコライスをひき肉の代わりに本物のタコを使って作る！ご飯との相性がいいこととトマトやクミンなどのスパイスとの相性もいいピリ辛の味付けが熱い夏でも食欲をそそる (1人前) 干しタコ(細かく刻んだもの) 200g ニンニクチューブ 2cm オリーブオイル大1 玉ねぎ 1/4 大トマト 1/2 Aトマトケチャップ大2 A中濃ソース大1 A顆粒コンソメ小1 Aカレー粉小1 Aクミンシード小1 ご飯 1膳レタス(千切り) 1枚大トマト(角切り) 1/2個シュレッドチーズ適量パプリカパウダー適量 ①干しダコは1/3はごろっと切り。残りのタコ、玉ねぎ、トマトは細かくみじん切り。 ②フライパンにオリーブオイル、ニンニク、玉ねぎを入れて強火で炒める。(1分) ③2にタコを入れて軽く炒めて、Aを全て入れて炒める(1〜2分) ④お皿にご飯、レタスをしいて3のタコソースをかけトマト、シュレッドチーズを乗せてバーナーでこんがり炙る。上からパプリカパウダーを振って完成。今日も素敵な食材と暖かい現地の方達との出会いに感謝💓 次回もお楽しみに☀️ 朝お仕事で見られない方に、旅するエプロンTikTokが開設されました！【旅するエプロン】でTikTok検索すれば見られます✨️ ぜひフォローよろしくお願いいたします😍 #ZIP #旅するエプロン #スピッツ #Spitz #ZIPファミリー #水卜麻美さん #池田航 @kohcooking #伊藤楽 @gaku_jh122」7月21日 11時54分