さーやんさんのインスタグラム動画 - (さーやんInstagram)「冷麺風うどん🧊レシピ有り　ちゅるっと、さっぱり食べられる冷麺風のうどんです！　暑い日にオススメです😘 うどんじゃなくて素麺にするのもアリ👍 　　 ▫️材料・うどん　　　　1玉・煮卵　　　　　1個・サラダチキン　適量・キムチ　　　　適量・カイワレ　　　適量・白胡麻　　　　適量・氷　　　　　　適量 ⭐︎ 酢　　　　大さじ４　 ⭐︎ 白だし　　大さじ１ ⭐︎ しょうゆ　大さじ１ ⭐︎ ごま油　　小さじ１　　 ▫️作り方 ① ⭐︎ の材料を全て入れ混ぜつゆを作る。 ②氷とうどんも①に入れ軽く混ぜ合わせる。 ③煮卵、サラダチキン、キムチ、カイワレ　をトッピングし盛り付ける。 ④最後に白ゴマを振り完成✨ 　　夏バテで食欲なくてもこれなら喉を通ります〜👍 　麺を糸こんにゃくにするとダイエット飯にも良いですよ☺️ 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ女子 #キャンプ料理 #キャンプ飯レシピ #キャンプ料理 #アウトドア #アウトドア料理 #アウトドア女子 #レシピ #簡単レシピ #料理 #冷麺レシピ #うどんレシピ #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑」7月23日 21時15分