山崎勝之のインスタグラム(chan_yama) - 8月28日 21時09分

朝ウォーキングでセリフを入れてたら時間を忘れて急いでおでかけ。
●朝。途中でサラダチキンを買い現場でタンパク質摂取。
●昼。大好きな青椒肉絲＆エビチリ。
美味しゅうございました★
ごちそうさまです。
●夜。スーパーでお宝発見！タン塩とローストビーフ、ワカメなサラダ。

早めに帰宅できたので、
ちょっとだけ筋トレ。
お風呂にゆっくり入って明日の資料確認して早めに眠るぞと。

#朝活 #ウォーキング #セリフ入れ #モーションキャプチャー

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