堀ママさんのインスタグラム写真 - (堀ママInstagram)「今朝はピリリと厳しめ堀ママで。・自分を大切にしたい・自分軸で生きたい・ゆとりを持ちたい・豊かになりたい・穏やかに暮らしたいそんなふうに願ってるのにいつまでも実現しないのは自分自身の中で「何が自分を大切にすること」なのか漠然としてるからなのよね漠然としてる目標や願いって実は自分の中でわかってなくてやさしい耳触りのいい言葉でわかった気になってるだけだったりするのわかってないからいつまでも実現しないしうまくいかないんだわ大きな目標としてのふわっとした言葉やイメージが悪いわけじゃないのそれはとても素敵なことよだけど具体的な行動がわかってないといつまでもいつまでも霧の中よでもねここをはっきりさせて自分の行動レベルで答えれるようになるとパーっと霧が晴れて人生の視界がはっきりくっきりするわ具体的になればなるほど現実化していくのよできたら楽しい明るい未来を想像していっぱい妄想して具体的にしていきましょあなたがもしまだうまく答えられないなら可能性の塊ってことねうふふ #夢 #目標 #願い #自己肯定感 #ポジティブ #ネガティブ #マインド #マインドフルネス #メンタル #メンタルヘルス #自分を大切に #大丈夫」9月9日 7時20分