おうちごはん編集部さんのインスタグラム写真 - (おうちごはん編集部Instagram)「【#ささみのさっぱりレモンチキン】#レシピあり▼ たんぱくな鶏ささみ肉にレモンの風味が合う😋 さっぱりとおいしく、栄養も満点🙆‍♀️ ヘルシーなのも嬉しいメイン料理のレシピです🍋 --------👇レシピ👇--------- ささみのさっぱりレモンチキン ▼材料（2人分）・鶏ささみ肉……350g ・片栗粉……大さじ2 【A】・醤油……大さじ1 ・砂糖……大さじ1 ・みりん……大さじ1 ・レモン汁……大さじ1 ・ベビーリーフ……好きなだけ・レモンいちょう切り……数枚 ▼作り方 1. 鶏ささみの筋をとり、半分または1/3程の食べやすい大きさに切る。 2. ビニール袋に入れて片栗粉をまぶす。 3. フライパンにサラダ油をひいて、片面3分ずつ中火で焼く。 4. 一旦取り出して、フライパンに残った油をふく。 5. 鶏ささみをフライパンにもどし、合わせたAを流し入れ中火で煮ながらタレをからめる。汁気がなくなり、照りが出たら完成です。 photo by @a.jinja 🔽「ささみのさっぱりレモンチキン」のレシピは、おうちごはんの記事でもご紹介しています！ https://ouchi-gohan.jp/2871/ ------------------ ◆このレシピを作ってみたいと思った方は「保存📄」を、おいしそうと思った方はぜひ「いいね♥」してね😚 ◆ #おうちごはんLover を付けて投稿するとおうちごはんの記事やこのアカウント、おうちごはん発信のトレンドリリースなどでご紹介させていただくことがございます。スタッフが毎日楽しくチェックしています♪ ［staff : まい姉］ ------------------ #おうちごはんlover #おうちごはんラバー #ouchigohanlover #デリスタグラマー #ouchigohan #おうちごはん #recipe #レシピ #献立 #おかず #主菜 #ささみ #鶏肉 #ささみレシピ #ヘルシー #レモン #チキン #レモンチキン #手料理 #手作り料理 #あゆの簡単スポ飯 #アスリート飯 #たんぱく質」9月10日 19時00分