ライザップのインスタグラム(rizap_official) - 9月12日 18時00分

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皆さま、いつも素敵な投稿をありがとうございます🤲
RIZAP公式アカウントでは日々皆さまが取り組まれている
『RIZAPのある生活』を応援させていただきます＾＾

@pearlski7さんの投稿より
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#トレーニング経過記録🏋️

マシントレーニングでさらに効かせる！
タキトレーナーの良い例、悪い例の説明がわかりやすいので投稿しておこう！
トレーナーは、軽くやってるけれど結構キツいです💦

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いつも素敵な投稿ありがとうございます！

マシントレーニングの投稿ありがとうございます✨
トレーナーとのセッションがない日にも自主的にトレーニングすることで、習慣化できますね！
今後もトレーナーと相談しながらぜひ活用していただければと思います！

@pearlski7さんの投稿を
もっと見たい方や質問などしたい方は、
ぜひプロフィールにとんでみてください！

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