堀ママのインスタグラム(hori_mama_) - 9月13日 05時57分
人生の主役は
あたしだし
誰かと比べて
ダメだと思うことも
自分を責めることも
しなくていいのよね
誰かの顔色をうかがって
嫌われないように
嫌われないように
気を使う必要もないのよね
そんなの人生のムダよ
本当のやさしさは
自分にこそ
向けてあげましょ
#やさしさ #メンタル #メンタルヘルス #マインド #マインドフルネス #自己肯定感 #ポジティブ #ネガティブ
#自分を大切に
#大丈夫
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2023/9/13