ライザップさんのインスタグラム写真 - (ライザップInstagram)「. 素敵だなと思ったら コメント欄に「👏」で教えてください!!!!!  皆さま、いつも素敵な投稿をありがとうございます🤲 RIZAP公式アカウントでは日々皆さまが取り組まれている 『RIZAPのある生活』を応援させていただきます^^  @macchan75さんの投稿より ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★  ライザップ公認ポージング講師による、ポージングレッスン。  カラダをより美しく魅せるための、ポージング。 それだけでなく、ポージングは、姿勢や歩き方の改善にもつながります。  私の場合、巻き肩、猫背、開いた肋骨、O脚、体がかたいこと等など、 コンプレックスだらけでしたが、 改善すべく、少しずつ少しずつ意識を変えていきました。  もちろん、まだまだ道半ば。 満足はしていません。  エリア大会の撮影は終わりましたが、ボディメイクは終わっていません。 さらなる進歩に努めたいです。  ※この水着はエリア大会では着用しませんでしたが、練習で使用しました。 水着の色によっても、見せ方が変わり、気分も変わるところが、おもしろいところです。  ※ポージングトレーナーには、メンタル的にも支えていただきました。 感謝しかありません。 本当にありがとうございます😊 引き続きよろしくお願いします。  ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★  いつも素敵な投稿ありがとうございます!  綺麗なポージングですね✨ 「まだまだ道半ば」とのことですが、しっかりとサポートさせていただきますので、さらに上を目指して引き続き頑張ってください!!  @macchan75さんの投稿を もっと見たい方や質問などしたい方は、 ぜひプロフィールにとんでみてください!  #rizap生活 #ライザップ #rizap#ライザップアンバサダー #ライザップ生活 #ライザップ女子 #朝食メニュー #朝食作り #筋トレ女子 #本気ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #ダイエット #パーソナルトレーニング #ライザップ中 #ボディメイク #ダイエット料理 #ダイエット食事記録 #筋トレ食 #ダイエット女子 #ライザップなう #rizap仲間と繋がりたい」9月14日 21時00分 - rizap_official

ライザップのインスタグラム(rizap_official) - 9月14日 21時00分


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ライザップ公認ポージング講師による、ポージングレッスン。

カラダをより美しく魅せるための、ポージング。
それだけでなく、ポージングは、姿勢や歩き方の改善にもつながります。

私の場合、巻き肩、猫背、開いた肋骨、O脚、体がかたいこと等など、
コンプレックスだらけでしたが、
改善すべく、少しずつ少しずつ意識を変えていきました。

もちろん、まだまだ道半ば。
満足はしていません。

エリア大会の撮影は終わりましたが、ボディメイクは終わっていません。
さらなる進歩に努めたいです。

※この水着はエリア大会では着用しませんでしたが、練習で使用しました。
水着の色によっても、見せ方が変わり、気分も変わるところが、おもしろいところです。

※ポージングトレーナーには、メンタル的にも支えていただきました。
感謝しかありません。
本当にありがとうございます😊
引き続きよろしくお願いします。

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綺麗なポージングですね✨
「まだまだ道半ば」とのことですが、しっかりとサポートさせていただきますので、さらに上を目指して引き続き頑張ってください!!

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2023/9/14

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