Arisaさんのインスタグラム写真 - (ArisaInstagram)「自分をケアすることは周りの人をケアすること💖自分の時間を作ることは、自分のための時間を作ることは、自分中心と思いがちだけど全く逆。 自分を大切にケアすることで、さらにベストな状態で家族、友人、同僚、周りの人に接することができる。それはまわりへの最大の貢献だよね今週末に無料瞑想ウェビナーを行います！ ⭐️さらに幸せと平穏を感じながら毎日を過ごしたい！ ⭐️何かをやりたいと思っているだけじゃなくて行動に移したい！ ⭐️今あるもの、周りの人にこことから感謝して「自分」を好きな自分になりたい！ ⭐️淡々と毎日をこなす日々から抜け出したい ⭐️情報に振り回されずに、軸を持って自分と向き合いたい！「人生をもっと楽しむぞ！」そんなあたなのためのウェビナーです💃ご興味がある方は、プロフィールのリンクをクリックしてサインアップしてね⤴️ 📸　@saraavafaa」9月25日 8時32分