かなやんのインスタグラム(kana.0716t) - 9月29日 15時35分


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かぼちゃをハニーチーズソテーしたデザートサラダ🥗💓
秋のサラダとしても、
ハロウィンのおもてなしサラダにいかがでしょうか🍁🎃

レシピ
かぼちゃのココナッツハニーチーズソテー🍯
かぼちゃ約1/4個
蜂蜜大さじ2/3
ココナッツオイル大さじ1
粉チーズ大さじ3/4

サラダ🥗
鶏むね肉皮なし小さめ1枚
塩コショウ少々(鶏むね用)
サニーレタス4枚
ミニトマト4個
ドレッシング
粒マスタード小さじ1
お酢大さじ1/2
レモン汁大さじ1/2
塩コショウ少々
簡単に作れるのでぜひ食べてみて下さい🥰✨

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2023/9/29

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