冴月瑠那のインスタグラム(luna_saezuki) - 9月30日 18時39分
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フィットネスクラブ広尾
10月のレッスンの予約が
開始されました🙇⋱
少しづつ朝晩、風が涼しく爽やかな日が増えてきましたね😌
季節の変わり目、体調崩しやすい時です
バタバタした日常の中にも、
自分と向き合い深呼吸が取れる時間が持てます様に…😌👏
お待ちしております🙇♀️
【NEWレッスン♪】
◆夏城らんか(宝塚歌劇団出身)『ハーブ&アロマストレッチ~内側からも外側からも美しく~』
【レッスン内容】
アロマの香りを感じながら、呼吸とともにゆっくりストレッチします。(30分程度)
レッスンの後半は、ハーブティーをお飲みいただきながらナチュラルケアについてお話します。お茶会のような雰囲気で楽しくお話しましょう!
〈服装・持ち物〉
・動きやすい服装(シューズは必要なし)
ご予約はこちら
https://coubic.com/fitness-hiroo/1826002
【ダンスレッスン 10月の曲紹介】
◆谷本充弘(劇団四季出身)~シアターダンス~
ミュージカル『ナイン』より「Cinema Italians」
◆吉川哲朗(劇団四季・テーマパーク出身)~シアターダンス~
「friend like me」
◆林下友美(劇団四季出身)~シアターJAZZ~
ミュージカル映画「ファニーガール」より「Don't Rain On My Parade」
◆真輝いづみ(宝塚歌劇団出身)
~シアターダンス~
「シング・シング・シング」
~K-POPダンス~
SEVENTEEN「VERY NICE」
~宝塚の名曲で踊ろう~
宙組公演より『オーシャンズ11』より「JACK POT」
◆羽織夕夏(宝塚歌劇団出身)~初めてのコンテンポラリーダンス~
『心得/uru』
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2023/9/30