KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「※保存しておくとあとで見返せます👆 知らないと損してる！「人気の昼食」レシピ6選 ①丸めない簡単チーズハンバーグ丼 ②10分でできる豚こま肉のねぎ塩丼 ③お手軽絶品濃厚つけ麺 ④ふわふわ卵のかき玉にゅうめん ⑤レンジで作るとろとろチーズオムナポリタン ⑥レンジだけで簡単にとろーり温卵のせキーマカレー「材料・手順」は投稿文をチェック↓ ———————————————————— 初心者さんでも作れる！簡単・時短レシピを毎日発信中👩🏻‍🍳🍳 @kurashiru のフォローをお願いします✨ 参考になったという方は「保存🔖」美味しそうって思った方は「いいね♥︎」してね! ———————————————————— ———————————————————— ①丸めない簡単チーズハンバーグ丼【材料】 1人前ごはん　　　　　　　　　　　　200g 牛豚合びき肉　　　　　　　　　150g 玉ねぎ　　　　　　　　　　　　1/4個 (A)ケチャップ　　　　　　　大さじ1.5 (A)ウスターソース　　　　　小さじ1 (A)みそ　　　　　　　　　　小さじ1 (A)ナツメグ　　　　　　　　ひとつまみサラダ油（ハンバーグ用）　小さじ2 卵（Mサイズ）　　　　　　 1個サラダ油（目玉焼き用）　　小さじ1 ピザ用チーズ　　　　　　　 20g ベビーリーフ　　　　　　　 10g 【手順】 1. 玉ねぎはみじん切りにします。 2. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1を入れます。しんなりとしてきたら牛豚合びき肉を入れそぼろ状に炒めます。牛豚合びき肉の色が変わったら、(A)を加えて中火で炒め、牛豚合いびき肉に火が通り汁気がなくなったら、火から下ろします。 3. 別のフライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、卵を割り入れます。白身が固まったら火から下ろします。 4. 器にごはんを盛りつけ、ピザ用チーズを散らし、ベビーリーフを添えて、2、3をのせたら完成です。【コツ・ポイント】牛豚合びき肉は豚ひき肉や牛ひき肉でも代用できます。調味料の加減は、お好みで調整してください。チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ———————————————————— ———————————————————————————— 他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します！ぜひ「保存」してお待ちください✨ ———————————————————————————— #クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #献立 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #昼ごはん #ランチ #節約ごはん #節約レシピ #料理初心者 #管理栄養士 #管理栄養士監修 #人気の昼食 #昼食レシピ #丼 #麺 #つけ麺 #にゅうめん #ナポリタン #キーマカレー」10月12日 15時55分