沼田由花のインスタグラム(yuka_numata) - 10月24日 19時14分

友達とランチしたり
美容室行ったり
エステ行ったり
カフェ行ったり
映画行ったり
お昼寝したり
買い物したり

なぜか罪悪感に思ってしまうことありませんかー❓

私もそうでした❗️

子供を預けている間に
自由な時間を過ごす事が
母親失格的な💦

ママだって1人の女性には
変わりは無いので
じぶんが喜ぶことをやってあげると
気分転換になって
家庭も明るくなりますよね✨

ママは家族の中で
太陽のような存在なので
いつも心も体も元気でいてたいです💖

美容室に行くほんの1時間が
リフレッシュになって
その後のパフォーマンスが変わります✨

楽しくいきましょう💖

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