佐川裕香さんのインスタグラム動画 - (佐川裕香Instagram)「“足は地面とからだをつなぐ土台“ 足には約26個の骨がありからだの約4分の1の骨が『足』に集中その土台が崩れると、お尻もビフォーのような状態になりやすく.. よく扁平足、ハイアーチなど土踏まずについて耳にすることも多いかと思いますが土踏まずが低いから悪い、高いから良いと言うわけではありません。大切なのは『土踏まずが上がったり、下がったりすることで衝撃を分散し、クッションのように機能しているか』猫背や反り腰、ストレートネック、巻き肩などの不良姿勢、ボディラインの崩れ首・肩こり、腰痛など姿勢からくる不調に繋がっていることが多くこれらのお悩みを改善するためには『足』を含めからだ全体を調整していくことは欠かせません！それぞれの足の特徴、個性を活かしより良い状態へ導くその方法を11月の月額オンラインレッスンでは通常4回のレッスンにプラス！『足』に集中した特別レッスンで実践していきます ※アーカイブ期間限定あり是非、この機会にご参加お待ちしております ↓ ↓ 期間限定！お申込み受付け ▶11月5日(日)23:59まで‼️ プロフィールのURL、MOSHサイトからお申込み受付けさせて頂きます ——————————————— ✔︎お申込みいただいたその日から過去2ヶ月分のレッスンアーカイブを視聴可能！ ✔︎9割り以上の方がアーカイブのみでご参加 ——————————————— We are accepting applications for monthly online lessons! For more information, please visit the instgram URL* https://mosh.jp/services/107752 Languages are here •Subtitle languages *May be English only in some areas English/ /繁體中文/ays ltaliano Bahasa Indonesia/Svenska/Español/In/Deutsch/Türkçe Français/Tiêng Viê/ Português/Русский」10月29日 19時36分