コウタ＆ *Ryo*さんのインスタグラム写真 - (コウタ＆ *Ryo*Instagram)「・ 2023.10.30 Mon ただいま☀️ Ryoです。・ 1人インフルなって明日の休みまた潰れる......... ...(lll-ω-)ﾁｰﾝ・・やっと本日1食目💦 私のお昼コウタさんはさっき📞したら千歳に居た。行きしな古いフェリー⛴にあたって機嫌悪かったわ😂 ・・ 🍽Today’s lunch🍽 *塩パン（買うてきたやつ） *葉っぱ *人参ポタージュ *ポテサラ *追熟完了の柿・・職場で大量の🥕頂いたのでポタージュの素にして冷凍貯金。・なかなかコメ廻り出来てませんが🙇‍♂️ 今週もよろしくお願いします。・ #山本雅則 #見野大介 #葛西国太郎 #わっぱdeごはん #おうちごはん #おうちカフェ #エルグルメ #ロカリ #マカロニメイト #フーディーテーブル #おうちごはんlover #器 #器好き #wappadegohann #Japanesefood #lin_stagrammer #igersjp #iegohanphoto #delimia #飯盒 #도시락 #집밥」10月30日 14時34分