毛利佳納子のインスタグラム(kanako_mouri) - 11月13日 17時03分

しぶとかった最後の2kg、
1ヶ月のウォーキングで減量、
引き締めることに成功🦵✨

⤴︎︎︎この動画の通りに毎日歩いてたら
みるみる引き締まっていきました🥰

ベビーカーなので、のんびり
たまに止まって👶と喋りながらの
30分～1時間のウォーキングです☺️

車の通る道などでは意識しなくてok🙆‍♀️
公園とか、危なくないまっすぐの道など
できるタイミングがあればぜひぜひ
試してみてください☺️✨
毎日ほんとお疲れ様です😍✨


🦵🏿🦵🏾🦵🏽🦵🏼🦵🦵🏻
少しの意識の積み重ねで変われます✨
美脚になれる歩き方を発信中🗣️
@毛利佳納子
フォローお待ちしてます🥰✨

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