樫木裕実さんのインスタグラム写真 - (樫木裕実Instagram)「今日はかつて重たいウエイトを担いでいた方の究極のビフォーアフターを投稿します。スタジオに来られた時はまさに全身に力が入っている感じでいつも胸呼吸肩呼吸でレッスンしていて苦しそうな身体でした。見た目も上半身が詰まってる身体お腹から上半身ばかり逞しくなってしまう。もっと力を抜いて！と何度伝えてきたか。アウター発信の動きからインナー発信の動きに目覚めるには時間がかかりました。かなり重いウエイトでトレーニングしてきた彼女が今では500gって何て重たいと感じてくれています。 500gがなくてもふーっと思わず声がでるくらい身体に効かせながらレッスンしてくれているのを感じています。食べることにも気をつけ出して（食間を空ける） ririちゃんの場合もあれ！気が付かないうちにいつの間にか変わってる！！となりました。無理がない食事の摂り方そしてレッスンで動くことが楽しくなってきたと共にビューティーシェイパーの力もあって身体が変わってきたんですと話してくれました。 ririちゃんからのメッセージです。 "先生の還暦のパーティの時、私の中で何か弾けたんです。それから、ダメダメなりにも、身体が動くと言うか？動かすのが最高に楽しいって感じになったんです。少し食事の仕方で体重を落とそうとは思いましたが (-5キロ)そこに苦労はありませんでした。それよりも、いつも安定して出ていた下っ腹ドスコイ腰回り、上半身のデカさが、還暦パーティ後から少しずつ脱げていった気がします。それが1番嬉しかったです。というか今でも信じられません。今は寝る時もシェイパーを着て、(←これが加速したんだと思います。)日常生活のちょっとした時レッスンで教わった事をしちゃってる自分がいます。よくやっているのが、重心高くして腰を残して左右に動かすやつ。と、マンゴーリングごりごりです。 58歳で、樫木先生から褒めてもらえる自分がいるなんて‼︎ 本当に信じられないです。先生ホントにありがとうございます。この先の人生もめちゃくちゃ楽しみになりましたー😊" スタジオ来た頃は見てるだけで私まで力んでしまいそうな身体だったのがいつの間にかえ！！変わってる！！重い荷物が降りたような身体が楽そうに変化していくことは理想のまさに究極のビフォーアフターです。そして500gを重いと身体に感じてくれるインナーの目覚めにも拍手です👏 #樫木裕実 #究極のビフォーアフター #皆様からのメッセージ #ボディメイク #カーヴィー #studioc #24h健康くびれ筋ビューティーシェイパー #マンゴーリング #将来を見据えた身体作り」11月17日 19時04分