Ai Hagaのインスタグラム(wruber722) - 12月8日 17時56分
ストレートネックや首こりの方へ
首を支えている筋肉は、鎖骨、肋骨、肩甲骨から首へと
それぞれが繋がってます^ ^
なので、この3つの動きをよくする為にも、
骨盤、脊椎、肋骨の調整からしていくことが大事✨
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2023/12/8