FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 12月19日 11時25分

お尻のコリの場所をよく知りたかったら、 #環跳 というツボを検索してみてそこに刺激を入れられるとより良いかも❤︎

甘いもの大好きな人によく出る制限は #脾経
これは土のエネルギー　土が増え過ぎてしまう人には
木を育てさせたら土が小さくなるよ！　
土は食事、木🌲は筋肉！食べてしまう人は、動きましょう！
ってお話し。
#ランブルローラーピンク 気になったら
プロフィールリンクから見てみてね！他のローラーとは全然ちがう！
@FitnessPlanner 星野由香
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