高山都のインスタグラム(miyare38) - 2月21日 12時14分

豆腐と納豆のふわふわ玄米丼、白菜とお揚げの味噌汁。
木綿豆腐を泡立て器でふわふわにするまでかき混ぜて、塩麹少しとお醤油で味付け。納豆入れて更にふわとろに。
ボリューム出るけど、簡単ヘルシーで美味しいのです。 #みやれゴハン

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