Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 6月6日 07時43分


○いんげんの肉巻き弁当○

カボチャのカレーグリル、半熟ゆで卵、2色ピーマンのジャコ炒め、おあげの明太チーズ包み、皮むきキュウリの甘酢炒め、ごま塩&梅干

おはようございます☁︎珈琲の美味しい朝。曇りのち雨の予報。
朝っぱらから生姜焼きにしようか、散々迷った末に、いんげんの消費に軍配。
キュウリの甘酢は卵のクッションになっている?

♩金曜日だ〜♩今夜は食後にお茶の予定があるので休肝日と相成りそうです?
最早自主性に任せていると、そもそもそんな日は無かったことになること間違い無さそうなので、良かった?

良い週末を〜?

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2014/6/6

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