SAYUKIのインスタグラム(sayukisvoice) - 3月24日 22時13分

ザワークラウトとヨーグルトのコールスローサラダ。
乳酸菌でキャベツを発酵させたザワークラウトと、ヨーグルトでお腹の善玉菌を増やして、乳酸菌のエサになる糖分をレーズンで。更にオリーブオイルでお腹の滑りを良くする整腸サラダ。
材料を混ぜるだけだから3分で出来るもう一品！

こちらもBeauty Season BOXのレシピに入ります。
カレーのレシピも入るから、合わせて食べて欲しいなあ(o^^o)

#SAYUKIcooking #salad #ザワークラウト #healtyfood

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