Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 10月16日 04時33分

PRIMERA PARTE.

Beneficios para tú salud y composición corporal que aporta la Isolate Whey Protein ó Proteína de suero.

1⃣Esta proteína estimula la liberación de hormonas que mejoran tu metabolismo, ayuda a que haya un ambiente hormonal idóneo para quemar grasa y aumentar masa muscular, por ejemplo; mejora niveles de las hormonas tiroideas.
2⃣Es superior. La Isolate Whey Protein es una proteína de calidad, contiene todos los aminoácidos esenciales y un gran número de los no esenciales. Se digiere fácil y se absorbe más rápido que cualquier otra fuente de proteína! Eso, y su alto contenido en el aminoácido Leucina , hace que incremente la síntesis de proteína , más que con cualquier otra fuente, esto ayuda a fortalecer la masa muscular.
3⃣ Ayuda a construir el músculo;
Al tener un gran contenido de aminoácidos de calidad minimiza el desgaste muscular, incrementa síntesis de proteínas, mantiene un balance de nitrógeno positivo y esto es vital para generar hipertrofia muscular.

4⃣Tiene un efecto térmico alto.El cuerpo quema el 30% de las calorías en una proteína en la pura digestión y asimilación. Y resulta que la whey protein tiene , dentro de la gama de los polvos de proteína, el efecto térmico más alto. Debido a que el suero de leche contiene más leucina.

5⃣Ayuda a disminuir apetito. Ese tipo de proteína debido que salto en leucina, esta es la superestrella??, no sólo incrementa sintesis de proteína, sino que también le envía señales al cerebro para liberar neurotransmisores que calman ansiedad y ganas de comer.
6⃣ Mejora a largo plazo la sensibilidad a la insulina. Con el tiempo y el uso constante de esta proteína combinada con entrenamiento, tus células se vuelven más sensibles a la insulina y mejoran la habilidad de tu cuerpo para manejar tú glucosa (azucar) en sangre, la reservas como glucógeno con mayor eficiencia, al controlar insulina y glucosa en sangre quemas grasa como fuente de energía de manera eficaz.
7⃣Su alto contenido en glutamina ayuda a mejorar sistema inmunológico incrementar recuperación muscular después del entrenamiento.

Continúa en próxima parte!

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する