千波のインスタグラム(chinami19880612) - 11月2日 12時57分

自分で見えづらい後ろ姿って
放っておくとえらい事になってる?
姿勢と背中のお肉は大事??
バランスボールシリーズ♡
⚠️反動使わず背中縮めるイメージ

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