みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月5日 18時43分

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◼︎間食 16:00
・柿1個
◼︎夜ごはん 17:30
・ササミ100g(ニンニク、ブラックペッパー)、黒豆
・とまと1/2、いんげん、アボカド1/8、キャベツ、ブロッコリー、
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◼︎本当は、まるごとバナナを手に取り、置いて、どら焼き手に取り、おいて、でも甘いもの食べたくて、柿かっちゃったよ?
でも、白砂糖からは逃げきったー♡
今日はこれから明日のテスト勉強(*´ω｀*)
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