みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月9日 07時00分

11/9《筋肉で体重増やします...?》
【朝体重】-0.4【体脂肪率】-0.9【筋肉量】+0.1
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おはようございます〜(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
昨日のランチのパワープレートのおかげか、
体重↓体脂肪率↓筋肉↑というすばらしき数値。
さすが、ロカボカフェ。
じゃなくて、水たくさん飲んだんでした。笑
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今日のテストはズタボロです(´இωஇ｀)
⚫︎#minori体重のいままで ←55.8kgからスタート
⚫︎アプリは#ヘルスプラネット (タニタの体重計連動)
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