鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 1月12日 07時56分

朝練れーん♪
今日は横浜ベイクォーターランニングクラブの練習会です。
当日参加も大歓迎なのでぜひお越しください。参加費は3500円です。
今日は距離走の予定です。
以下詳細
↓
【第9回練習会】
◇日時：2016年1月12日（火）19:00～21:00 ※受付は18:20頃から開始いたします。
◇コーチ：鈴木莉紗氏（マラソンランナー）
　アシスタント：折内一昭氏（ドリームアシストクラブ）
◇ご参加される方は、19:00までに着替えを済ませて
　6Fゲストルーム前（東エレベーターで6Fへ）にご集合下さい。 ※初めての方は、簡単なアンケートを実施しますので少しお早めにご集合下さい。
◇更衣室として、女性は6Fゲストルームをご使用頂きます。
　男性の更衣室は用意しておりませんので、施設内のトイレ等を
　ご使用してお着替え頂くようにお願いします。
◇雨天の場合でも屋外でランニングいたしますので、
各自レインウエアをご準備下さい。
◇手荷物について、練習会の最中はゲストルームでお預かりします。
　但し、荷物紛失に関して、事務局では責任を負いかねますのでご了承ください。
◇貴重品等の管理は各自にてお願いします。
◇施設内はシャワー設備がございません。シャワー利用をご希望される方は
お近くの施設をご紹介します。
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