大山大輔のインスタグラム(weggy_fitness0704) - 1月14日 12時31分
弟分のテールーと❗️❗️笑
トレーニング後にポージング指導と撮影❗️❗️
写真で見た感じ、かなり腕と肩周りが大きくなって来た気がする〜〜（≧∇≦）
イイ調子でバルクアップ出来てるし、今年のコンテストは楽しみだ(^з^)-☆ #腕と肩を大きく
#ポージング練習
#トレーニング後
#弟分 @terukinayuuki
#ムチムチボディ
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2016/1/14
